Die kalte Jahreszeit lädt uns ein, achtsam mit uns selbst umzugehen und unser Wohlbefinden auf natürliche Weise zu stärken. Mit diesen zwei einfachen DIY-Rezepten – einem Wohlfühl-Roll-On für unterwegs und einem erfrischenden Raumspray für zu Hause – kannst du dich liebevoll um dich selbst kümmern. Diese beiden Begleiter unterstützen dich sanft durch die Erkältungszeit und bringen Frische in deinen Alltag.

Warum genau diese Öle?

Diese ätherischen Öle wurden bewusst ausgewählt, um Körper, Geist und Seele zu unterstützen. Sie wirken nicht nur auf deine körperliche Balance, sondern stärken auch dein emotionales Wohlbefinden – genau das, was wir in der kalten Jahreszeit besonders brauchen.

Ravintsaraöl 🌿
Ravintsaraöl ist wie ein liebevoller Schutzmantel, der dich in der kühlen Jahreszeit begleitet. Es stärkt und stabilisiert dein Immunsystem und öffnet sanft deine Atemwege – perfekt für Tage, an denen der Winter uns herausfordert. Der frische, klare Duft reinigt nicht nur die Luft, sondern schafft auch ein energetisch harmonisches Umfeld. Wenn du dich erschöpft fühlst, schenkt dir Ravintsaraöl neue Kraft und stärkt dich in Momenten der Müdigkeit.

Bergamotteöl 🍊
Bergamotteöl bringt Sonne in dein Herz, besonders an Tagen, die herausfordernd und stressig wirken. Es hebt deine Stimmung, löst Anspannungen und hilft dir, emotionalen Ballast loszulassen, der dein Immunsystem schwächen könnte. Dieses Öl bringt Leichtigkeit und Gelassenheit und lässt dich in stressigen Momenten ruhiger und ausgeglichener fühlen.

Palmarosaöl 🌸
Palmarosaöl umhüllt dich mit einem sanften Gefühl von Balance und Geborgenheit. In der kalten Jahreszeit, wenn Haut und Seele besonders beansprucht werden, spendet dieses Öl Feuchtigkeit und tiefe Entspannung. Es stärkt dein Wohlbefinden und hilft dir, inmitten von Stress innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu bewahren.

Ho-Holzöl 🌳
Ho-Holzöl ist wie eine beruhigende Umarmung für dein Immunsystem und deine Seele. Es hilft dir, Anspannung und Stress loszulassen und schenkt dir innere Ruhe. Besonders in den frostigen Monaten, wenn das Leben schwerer scheint, unterstützt Ho-Holzöl deine Nerven, löst Verspannungen und schenkt dir innere Stabilität. Ein sanfter Begleiter, der deine Haut pflegt und dein emotionales Gleichgewicht stärkt.

Roll-On für die Erkältungszeit – dein täglicher Begleiter

Der Roll-On ist ein kleiner Helfer, den du überallhin mitnehmen kannst. Wann immer du eine Pause brauchst oder das Gefühl hast, Frische und Klarheit zu benötigen, kannst du ihn verwenden. Er schenkt dir emotionale Balance und ein wohltuendes Gefühl von Leichtigkeit – ohne den typischen Erkältungsduft.

Zutaten:

Anwendung:
Trage den Roll-On auf deine Handgelenke, Nacken oder Schläfen auf, wenn du unterwegs bist und dich erfrischt und ausgeglichen fühlen möchtest. Die sanfte, wohltuende Wirkung der ätherischen Öle hilft dir, in deiner Mitte zu bleiben und gleichzeitig frisch durch den Tag zu gehen.

Raumspray für frische Energie zu Hause

Wenn du nach einem Weg suchst, dein Zuhause in der Erkältungszeit mit frischer, klarer Energie zu füllen, ist dieses DIY-Raumspray ideal. Es schafft eine harmonische Atmosphäre und hilft dir, dich in deinen eigenen vier Wänden wohl und geschützt zu fühlen.

Zutaten:

Anwendung:
Trage den Roll-On auf deine Handgelenke, Nacken oder Schläfen auf, wenn du unterwegs bist und dich erfrischt und ausgeglichen fühlen möchtest. Die sanfte, wohltuende Wirkung der ätherischen Öle hilft dir, in deiner Mitte zu bleiben und gleichzeitig frisch durch den Tag zu gehen.


Diese DIY-Produkte begleiten dich sanft durch die Erkältungszeit und unterstützen dich darin, dein Wohlbefinden zu stärken – ganz ohne den typischen Erkältungsduft. Lass dich von ihrer Frische und Harmonie tragen und bringe einen Hauch von Achtsamkeit in deinen Alltag.


Wichtiger Hinweis:
Teste den Roll-On und das Raumspray vor der Anwendung auf einer kleinen Hautstelle, um mögliche Hautreaktionen zu vermeiden. Das Raumspray sollte nicht in die Augen gelangen und ist nicht für Kinder unter 6 Jahren geeignet.

Wichtiger Hinweis zu Bergamotteöl:
Bergamotteöl ist photosensibilisierend. Vermeide nach der Anwendung des Öls auf der Haut für mindestens 4 Stunden direkte Sonneneinstrahlung oder den Besuch eines Solariums, um Hautreizungen zu verhindern.


Die mit einem Sternchen (*) gekennzeichneten Links sind Affiliate-Links. Wenn du über diese Links einkaufst, unterstützt du meine Arbeit auf eine wunderbare Weise, ohne dass zusätzliche Kosten für dich entstehen. Danke, dass du auf diese Weise ein Teil meines Herzensprojekts bist und mich auf meinem Weg begleitest. 💖

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert